Zasnął za kierownicą i skończył podróż na drzewie!

Zmęczenie i senność powodują obniżenie aktywności organizmu, pogorszenie koncentracji i wydłużają czas reakcji, co może być przyczyną niebezpiecznych zdarzeń. Na własnej skórze przekonał się o tym 60-latek z powiatu bełchatowskiego, który skończył podróż na przydrożnym drzewie.  

Łascy policjanci pracowali na miejscu zdarzenia drogowego, do którego doszło w miniony piątek, około godziny 13:00 na drodze wojewódzkiej 481 w Rogóźnie. Funkcjonariusze wydziału ruchu drogowego ustalili, że 60-letni kierujący samochodem osobowym marki Opel, jadać od Łasku w kierunku Widawy zasnął ze zmęczenia za kierownicą i stracił panowanie nad pojazdem.

- Następnie zjechał na lewe pobocze drogi i uderzył w drzewo. Kierujący pojazdem był trzeźwy. 60-letni mieszkaniec powiatu bełchatowskiego nie doznał żadnych obrażeń. Policjanci ukarali go mandatem karnym oraz zatrzymali elektronicznie dowód rejestracyjny od jego pojazdu - przekazuje młodszy aspirant Bartłomiej Kozłowski, ofcier prasowy KPP Łask. 

Zmęczenie za kierownicą jest jednym z częstych czynników przyczyniających się do wypadków drogowych. Badania wskazują, że reakcje zmęczonego kierowcy są nawet o 50% wolniejsze niż u osoby wypoczętej. Co więcej, zmęczenie może prowadzić do tzw. „mikrosnu" – krótkich, niekontrolowanych epizodów snu trwających od kilku do kilkunastu sekund. W tym czasie kierowca przestaje reagować na bodźce, co przy prędkości 100 km/h oznacza pokonanie odcinka kilkuset metrów bez żadnej kontroli nad pojazdem.

Jak zapobiegać zmęczeniu za kierownicą?

Aby uniknąć podobnych sytuacji, warto przestrzegać kilku podstawowych zasad:

• Planowanie podróży: Przed dłuższą trasą warto zaplanować postoje co 2-3 godziny. Nawet kilkunastominutowa przerwa pozwoli na regenerację.
• Sen: Upewnij się, że przed podróżą jesteś wypoczęty. Brak snu to jeden z głównych czynników zwiększających ryzyko zaśnięcia za kierownicą.
• Unikanie jazdy nocą: Organizm jest naturalnie przystosowany do snu w nocy. Jeśli to możliwe, unikaj jazdy w godzinach, w których zwykle śpisz.
• Kawa i napoje energetyczne: Mogą chwilowo zwiększyć czujność, ale nie zastąpią snu. To rozwiązanie doraźne, które nie powinno być traktowane jako metoda na dłuższe trasy.
• Reagowanie na sygnały zmęczenia: Jeśli zaczynasz ziewać, czujesz ciężkość powiek lub trudności z koncentracją, zatrzymaj się w bezpiecznym miejscu i odpocznij.

- Policjanci apelują do wszystkich kierowców o rozwagę i odpowiedzialność na drodze. Pamiętajmy, że nasze decyzje mogą mieć wpływ nie tylko na nasze życie, ale także na bezpieczeństwo innych uczestników ruchu drogowego. Zmęczenie to cichy wróg, który może prowadzić do tragedii. Nie lekceważmy go! Zadbajmy o bezpieczeństwo swoje i innych. Przerwijmy jazdę, gdy czujemy zmęczenie. Lepiej dotrzeć do celu później niż nie dotrzeć wcale - podsumowuje młodszy aspirant Bartłomiej Kozłowski z łaskiej policji.